Dietetyk, Diet Coach, Promotor Zdrowia
Nina J-Różycka
- praca z klientem w cyklu spotkań, podczas których dokonuje on zmian w sposobie odżywiania i stylu życia, jednocześnie tracąc kilogramy
- dietetyka dziecięca - zgodnie z najnowszymi zaleceniami zasad żywienia dzieci i młodzieży
- odchudzanie osób z chorobami dieto-zależnymi (cukrzyca, hipercholesterolemia, inne jednostki chorób)
- praca z kobietami ciężarnymi, dziećmi i młodzieżą, z osobami z niedożywieniem
- wspólna praca nad nawykami żywieniowymi i motywacją klienta - Diet Coaching - zamiast gotowych jadłospisów…
- dlaczego Diet Coaching - aby klient nabył umiejętności odpowiednie do utrzymania efektów na lata, czyli : zdrowy styl życia.
- w efekcie: klient uzyskuje poprawę sylwetki, zdrowia, sprawności fizycznej - zmienia sposób myślenia o odżywianiu i zdrowiu
- prelekcje dietetyczno-edukacyjne dla różnych środowisk: dla rodziców dzieci w wieku przedszkolnym, dla młodzieży szkolnej, dla seniorów, kobiet ciężarnych i inne…
- promocja zdrowia i stylu życia WELLNESS dla firm i instytucji, z badaniem tkanki tłuszczowej podczas eventów zdrowia i innych okazjonalnych imprez
- Akademia Dietetyki w Łodzi
- Kurs Trenera Odchudzania i Odżywiania
- Kurs - Zasady Żywienia Dzieci
- Uniwersytet Medyczny w Łodzi Wydział Zdrowia Publicznego
- Uniwersytet Medyczny w Łodzi Wydział Pielęgniarski
Zobacz Efekty jakie osiągają klienci Poradni Victus
Kontakt: +48 669 978 483
E-mail: info@poradnia-victus.pl
Dlaczego warto skorzystać z pomocy dietetyka?
Sama dieta nie wystarczy
Jeżeli posiadasz nieprawidłowe nawyki żywieniowe to rozpisana dieta na 2 tygodnie, miesiąc lub dwa nie przyniesie trwałych rezultatów.
Narzucony jadłospis zmienia Twoje utrwalone zwyczaje żywieniowe do góry nogami, co z reguły jest trudnym i męczącym doświadczeniem. Budzi Twój opór, ponieważ wprowadzanie wielu zmian od razu jest bardzo trudne.
Fakt
Tylko 5-10% odchudzających się osób potrafi utrzymać uzyskaną masę ciała przez okres 5 lat od zakończenia diety. (wg Amerykańskiego Instytutu Zdrowia)
Zdecydowana większość, po zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów, rezygnuje z trzymania się „diety” i powraca do swoich znanych i utrwalonych nawyków, co szybko powoduje „efekt jojo”.
Diet Coaching
Diet Coaching (Trening Żywieniowy) - to nie tylko odchudzenie, to szansa na umiejętność utrzymania osiągniętych efektów. Satysfakcja i sukces.
Jest to drogą do osiągnięcia zdrowego stylu życia klienta, czyli TRWAŁEJ zmiany zachowań żywieniowych. Klient zauważa swoje ograniczające przekonania, które utrudniały realizacje jego wcześniejszych prób i uczy się radzić sobie z nimi. Świadomiej zarządzać swoimi emocjami i lepiej radzić sobie w sytuacjach stresowych. Efektem jest nie tylko osiągnięcie prawidłowych parametrów ciała, ale i umiejętność dokonywania właściwych wyborów żywieniowych. Pozwala to na zachowanie satysfakcjonującej figury, wpływa korzystnie na stan zdrowia i jakość życia klienta i jego najbliższych